Ощути себя счастливой!

Так уж устроены практически все женщины, что хотят сразу всего. Быть прекрасной мамой, достойной женой, любящей дочкой. К сожалению, порой на все не хватает ни сил, ни желания. И мы начинаем корить себя за вчерашний суп, за горы неглаженного белья, за непрочитанную  книгу ребенку. При  попытке сделать все идеально,  накапливается усталость, мы становимся раздраженными и безрадостными.

Что же делать и как поступить?

1. Полюбите себя. Именно чувство уважения к себе вызовет ответное чувство у окружающих. Женщина, которая в меру любит себя, прекрасна и гармонична. Но не увлекайтесь чрезмерно, нарциссизм еще никого не красил!

Полюбив себя, вы без труда найдете время для теплой ванны, для чтения журнала, лично для себя. Тогда все салоны красоты станут вам доступными,  вы сможете без зазрения совести на время оставить детей на попечение папы или старшего поколения и просто прогуляться улицами города или посидеть в кафе с чашечкой кофе.

2. Планируйте свой день. Попробуйте с вечера составить список дел, которые вам надо выполнить. Не стоит перечислять все, что нужно сделать, сконцентрируйтесь на 2-3 важных, не требующих отлагательств. Также подумайте, что еще вы можете при желании сделать. Эти дела несрочные и легко переносятся на день-другой. Постарайтесь задуманное на следующий день выполнить.

3.При ведении домашнего хозяйства и в воспитании детей руководствуйтесь здравым смыслом и материнским чувством. Поступайте так, как удобно вам. Не прислушивайтесь к рекомендациям со стороны, которые идут вразрез с вашим мироощущением. Удобно вам спать в одной кровати с ребенком – спите, хотите кормить грудью до двух, трех лет – кормите! Если не успеваете к приходу мужа приготовить полноценный ужин, не отчаивайтесь! Совместное приготовление яичницы или готовая «магазинная» пицца  не нанесут вашему мужу большой душевной травмы.

4.Саморазвивайтесь! Декрет – прекрасная пора узнать что-то новое и научится чему-то интересному. Кто-то начинает вязать, кто-то печь потрясающие пироги, кто-то создает сайты. Найдите увлечение по душе, и вы будете всегда интересны и счастливы!