Радость материнства – счастье, свет любви, озаряющий душу и наполняющий жизнь смыслом. Но если вы вдруг проснулись от сожаления о когда-то тонкой талии, округлившаяся после родов фигурка уже не умиляет мужа, а слово «пышечка» повергает в настоящую ярость. Или в отчаяние…
Отчаиваться не стоит. Вернуть красоту, стройность и то, что называют ухоженностью – просто. Главное – расправиться со стереотипами. Рассмотрим три главных стереотипа, мешающих женщине в декрете оставаться настоящей женщиной.
1. Образ домохозяйки
Домохозяйка – это звучит гордо. А выглядит? Отяжелевшая под бременем домашних забот особа с лицом, не обремененным косметикой, в руках – сумки с провиантом для взрослых и детским питанием, в слинге – ребенок, привыкший к марафонам по супермаркетам. Форма одежды – походно-маскировочная, дабы скрыть недостатки фигуры, на лице – извечный вопрос: что приготовить на ужин. Знакомый образ, не так ли? Вам он однозначно не к лицу. И мечта всей жизни вашего супруга – не изысканная кухня и безупречный порядок, за которым рьяно следит изнуренная домохозяйка, идущая по жизни с лозунгом наперевес «Я себя отдаю семье»! И малышу нужна спокойная и ласковая мама, а не утомленная женщина, у которой вечно нет времени.
2. «Нет времени»
Да, это лучший аргумент – чтобы оправдать халатное отношение к внешности. Время есть, им нужно уметь распоряжаться. Но бывают и проблемы. Супруг прохладно относится к обязанностям по дому? Он не виноват.
Никто не сбросит генеральную уборку года на хрупкие плечи ухоженной женщины в легком пеньюаре вместо затертых домашних трико. Мужская логика не позволит вручить ведро с мусором и выбивалку для ковра даме с роскошной прической и дивным маникюром, а тем более – увесистые хозяйственные сумки.
А домохозяйке – запросто! Она кто – хозяйка, вот и пусть себе хозяйничает – подсказывает мужское подсознание. Поэтому учимся распоряжаться своим временем, будем педантичны, не распыляемся на мелочи. Иначе жизнью нашей будут распоряжаться стирка-уборка-готовка, носки-ползунки-кастрюли, кто угодно и что угодно, но не вы сами.
Другая проблема – оставить без присмотра малыша. Вокруг розетки, горячие утюги и открытые окна, стоит отвернуться, и… Просто узнайте, где купить видеоняню – поверьте, эта штука серьезно изменит вашу жизнь, в которой будет время для себя и спокойствие за ребенка. Еще есть мамы, свекрови, подруги: научитесь пользоваться их помощью. Вам это необходимо, а им не тяжело повозиться часик-другой с вашим карапузом.
3. Как похудеть в декрете?
Первое, что приходит в голову при созерцании округлившейся талии и подозрительно узкой юбки – сесть на диету. Этот стереотип работает долго и успешно на радость авторам экзотических методик похудения. Хотя доказано: вес, сброшенный путем ограничения в пище, обязательно вернется. К тому же с довеском – про запас. Откажитесь от диет, но от булочек, жирных бифштексов и прочей вкусной, но нездоровой пищи также откажитесь. В пользу здорового питания. Есть такое понятие – культура питания. Она либо есть, либо нет – познакомьтесь с нею поближе.
Кроме того, есть спортзалы и шейпинг, бег и плавание, радионяни и видеоняни, мамы и подруги, да и статус матери, означающий особую физическую активность, поможет прийти в форму. Только не забывайте – это реально в статусе матери и женщины, а не домохозяйки. А значит – ломаем стереотипы.
