С наступлением осенне-зимнего сезона, будущая мама может простудиться или заболеть ОРВИ, гриппом. Беременные часто сталкиваются с простудными заболеваниями, и происходит это на фоне физиологичного для беременных снижения иммунитета.
При первом же недомогании необходимо связаться со своим гинекологом, который даст все необходимые рекомендации. Или же посетить терапевта, который ведет беременных (часто прием организован при женских консультациях).
Беременным нельзя ни в коем случае полагаться на свои силы и прибегать к самолечению, нужно быть под постоянным патронажем лечащего врача, это обеспечит безопасность себе и будущему ребенку.
Есть медикаменты, которые беременным противопоказаны: речь идет об аспирине, анальгине, противовирусных, обезболивающих и многих других препаратах. Подобрать подходящее беременной женщине лечение сможет только врач.
В помощь лекарствам, которые назначит специалист, можно применить испытанные народные средства.
Снижение температуры без применения медикаментов при беременности
При повышении температуры и ознобе необходимо лечь в постель, накрыться пледом и пить достаточное количество теплого питья. Это может быть чай, или травяной настой липы, мать-и-мачехи, душицы, шиповника.
Для того, чтобы добиться снижения температуры тела без медикаментов, нужно растирать руки и ноги прохладной водой.
Повышение иммунитета
Корень хрена является отличным безвредным, иммуностимулирующим средством. Способ его применения довольно прост: натертый корень хрена смешивается в равных пропорциях с сахарным песком, накрывается крышкой и настаивается в течение полутора часов в теплом месте. Принимать полученное средство необходимо по ? чайной ложке в течение трех дней, предпочтительно перед едой.
Лечение насморка при беременности
Простуде часто сопутствует насморк, привычное закапывание капель теперь под запретом, на помощь придут народные средства. Всегда под рукой морковь и яблоки, из которых легко можно приготовить сок. Свежевыжатым соком необходимо закапывать нос, каждые два-три часа.
Ложась спать, не нужно принимать горизонтальное положение, лучше под голову положить высокую подушку, тем самым облегчив носовое дыхание. Можно воспользоваться бальзамом «звездочка», нанеся его на виски и крылья носа.
В крайнем случае, когда дыхание через нос слишком затруднено, после консультации с врачом, можно перед сном (после промывания носа соленой морской водой – Но-соль, Аквамарис и пр. препараты) закапать нос сосудосуживающими каплями в детской дозировке.
Боль в горле при беременности
Устранить боль поможет отвар шалфея, приготовленный на молоке. Необходимо залить стаканом молока столовую ложку сухого, предварительно измельченного шалфея, довести этот состав до кипения и принимать теплый отвар маленькими глотками.
Привычные аптечные леденцы может заменить кусочек алое, предварительно очищенный от верхнего слоя, либо чайная ложка облепихового масла. Одно из этих средств необходимо держать во рту в течение примерно 15 минут, повторяя процедуру каждые полчаса.
Хорошо помогает справиться с болевыми ощущениями при глотании полоскание настоями шалфея, календулы, эвкалипта, ромашки. Можно смешивать настои калины и шиповника, шалфея и мелиссы.
Все о материнстве и беременности журналы и сайты напоминают, что использование трав будущей мамочкой должно быть осторожным, так как есть вероятность развития аллергических реакций.
Кашель при беременности
С кашлем поможет справиться вкусный напиток из инжира на молоке. Готовят его так: берется четыре вяленых, вымытых инжира, заливается стаканом молока и варится до тех пор, пока молоко не станет кремового оттенка. Пьют отвар горячим три раза в день.
Проверенное средство от кашля – это сок, который вы получите в результате смешивания измельченной луковицы с медом. Его необходимо выпивать 3 раза в день по ч. л.
Безопасные процедуры при беременности
Прогревание
Если вы привыкли лечить простуду прогреванием, то будучи беременной стоит помнить о том, что прогревать можно только кисти рук.
Процедуру проводят так: в таз наливают горячую воду и опускают туда кисти рук и предплечья на 15 минут. Сразу после этого вытирают руки насухо, надевают пижаму и теплые рукавицы, для усиления согревающего эффекта в рукавицы можно насыпать немного горчицы.
Ингаляции
Ингаляции эффективно устраняют боль при глотании, приносят облегчение при кашле, но прибегать к ним можно после консультации с врачом.
Безопасно и эффективно дышать парами раствора соды, горячего картофеля, растворами лекарственных трав: эвкалипта, шалфея, березы, ромашки. Хороши ингаляции с маслами шиповника, чабреца, ромашки, иссопа.
Но будьте осторожны! Травы и масла могут вызвать у беременной женщины аллергическую реакцию.
Вовремя обращайтесь к врачу, осторожно выбирайте средства для своего лечения и вы непременно справитесь с любой простудой.
