Реалии современной жизни таковы, что для многих взрослых людей просмотр телевизора стал чуть ли не единственным способом свободного времяпровождения. Плохо это или хорошо, каждый человек выбирает сам для себя. Нередко случается и так, что даже дети-дошкольники часами просиживают за экранами, наблюдая за приключениями мультипликационных героев. Тут уж родители хватаются за голову: есть риск испортить зрение, страдает детская психика, малоподвижный образ жизни идет отнюдь не на пользу растущему организму, и при любой попытке выключить мультфильм, ребенок закатывает жуткую истерику.
Как же избавить ребенка от этой зависимости?
10 советов родителям деток-телеманов
1. Личный пример. Если мама и папа целый вечер проводят за просмотром телепередач или фильмов, то ребенку будет абсолютно непонятно, почему взрослым можно, а ему нельзя. В доме, где телевизору не отводиться роль главного развлечения, и дети не будут считать его таковым.
2. Привлекать детей к работе по дому. Довольно часто мамы усаживают чадо перед экраном, чтоб иметь возможность заняться домашними делами. Конечно, с маленькими детьми довольно трудно что-то делать по дому, но со временем просмотр мультика входит у ребенка в привычку, и его достаточно сложно отвлечь. Поэтому можно дать ему какую-то посильную работу, например, вытирать тряпочкой пыль с игрушек, на кухне – включать комбайн или подавать продукты. Очень любят детки занятия с мукой, когда мама делает тесто, можно и ребенку дать кусочек, чтоб он повозился. Такие задания посильны даже двухлетнему малышу, а со временем они сыграют еще одну позитивную роль: ребенок с малых лет уяснит, что должен быть помощником для родителей.
3. Дозировать время просмотра мультфильмов. Было бы неправильно совсем лишать детей этой радости, ведь добрые, хорошие мультфильмы – это и положительный пример для ребенка, и возможность выучить что-то новое (буквы, цифры, фигуры, цвета). Но пусть плазменная панель приносит радость в строго определенное время. Например, договориться с ребенком о том, что он смотрит каждый день 2-3 коротких мультика перед сном, или после завтрака. Можно даже заводить будильник на определенный период времени. Сигнал – мультфильм выключается. Если ребенок привык проводить за мультиками 2 часа, а то и целый день, конечно, сначала он заартачится. Но когда взрослые непреклонно выполняют установленные правила, дети к ним довольно быстро привыкают.
4. Не держать телевизор постоянно включенным. Бывает, что мама, не придавая большого значения телевизору, включает его как звуковой фон во время уборки, готовки и т.д. Этого делать не стоит, так как дети часто «залипают» перед экраном, смотря рекламу и все подряд.
5. Больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе. Это особенно актуально в теплое время года, когда почти целый день можно быть на улице, заходя только покушать и отдохнуть. Но и зимними прогулками пренебрегать не стоит, если погода позволяет неплохо бы и два раза в день погулять.
6. Уделять время занятиям и играм со своим чадом. Многие дети не хотят играть сами, потому что просто не знают, как это делать. Родители могут с ребенком полепить, порисовать, собрать конструктор и паззлы, сделать аппликацию, поиграть в подвижные или ролевые игры, почитать детские рассказы и сказки (хорошо, если книга станет альтернативой телевизору и в будущем). Конечно, все это требует наличия свободного времени, но ребенок, уходя от привычки постоянного просмотра мультфильмов, постепенно научиться сам себя занимать.
7. Записать ребенка на кружок или секцию. Малышу старше трех лет уже можно найти какое-то полезное развлечение вне дома. Это и танцы, и рисование, и плавание, и кружок лепки – все, что угодно, подходящее родителям по месторасположению и карману, а детям – по желанию и возрасту.
8. Заменить телевизор живым общением. Часто ребенку, особенно единственному в семье, приходится скучать, пока взрослые заняты своими делами, и тогда мультики приходят на выручку. Нужно по возможности приглашать в гости деток его возраста, или самим ходить в гости. Дети с радостью будут находить совместные игры.
9. Завести семейную традицию раз в неделю (или другой промежуток времени) всем вместе посещать кинотеатр. Договориться, что такой поход заменяет какую-то часть просматриваемых мультфильмов, или даже все.
10. Сказать, что телевизор сломался. Если вышесказанное не слишком помогает, можно применить этот, не очень честный, но действенный метод.Только «поломаться» телевизор должен для всех членов семьи, а не для одного малыша. Кое-кому из домочадцев тоже придется туго, но ради детеныша придется потерпеть. Со временем ребенок отвыкнет тратить все свои время на просмотр мультфильмов, и спокойно будет реагировать на включенный взрослыми телевизор.
Отучение ребенка от телевизионной зависимости – не самая простая задача и требует определенных усилий от взрослых. Но это вполне возможно сделать. Удачи!
