Сегодня я решила вернуться к вопросу о кисломолочных продуктах, а именно – как можно их приготовить в домашних условиях, из чего, и какие напитки на основе заквасок мы можем сделать самостоятельно. О преимуществах домашней «кисломолочки» перед магазинной я уже писала, поэтому повторяться не буду.
Что необходимо для приготовления кисломолочных напитков в домашних условиях?
1. Молоко.
2. Закваска.
3. Емкость (прибор) для сквашивания.
Виды заквасок для кисломолочных продуктов
1. Сухие в капсулах, в стеклянных или пластиковых флаконах, в пакетиках.
Например, в обычной аптеке можно найти закваски в капсулах «Йогурт сухой», «Бифидумбактерин» и «Наринэ». А практически весь ассортимент предлагают специализированные предприятия бактериальных заквасок и их представительства и партнеры в городах(«Альба-Тимм» – закваски «Viva», « Biochem» – закваски «GoodFood»).
2. Жидкие.
Молоко
1. Домашнее, проверенное. Заранее прокипяченное.
2. Покупное непастеризованное, лучше детское. Заранее также необходимо перекипятить.
3. Пастеризованное, можно использовать без кипячения.
Необходимые емкости/приборы для сквашивания
Температурный режим для сквашивания можно поддержать с помощью:
– йогуртницы,
– микроволновки с функцией ферментации,
– мультиварки;
– термоса;
– обычной банки, кастрюли, утепленной и поставленной в теплое место.
Необходимые условия для получения качественного кисломолочного напитка
1. Чистота и стерильность посуды. Вся посуда должна быть чистой, а непосредственно перед использованием нелишним будет ошпарить ее кипятком.
2. Высокое качество молока и закваски.
3. Определенный температурный режим. При температуре выше 50° многие бактерии гибнут, поэтому важно придерживаться указанной температуры молока. При приготовлении нужного напитка можно руководствоваться таблицей в конце статьи.
4. Определенное время сквашивания. Чем дольше происходит процесс ферментации, тем гуще и кислее будет напиток.
Как готовить кисломолочный напиток из заквасок?
1. Готовим молоко – кипятим, остужаем до определенной температуры.
2. В небольшом количестве молока или воды (все кипяченое и остуженное) разводим закваску. Хорошо перемешиваем. Например, флакон закваски «Viva» растворяют в 1 л молока. Используя аптечные закваски типа «Наринэ» и «Сухого йогурта», на 1 л молока я беру 3-4 капсулы (раскрываю и высыпаю только порошок).
3. Вносим растворенную закваску в молоко. Перемешиваем.
Дальше способ приготовления будет отличаться в зависимости от того, что мы будем использовать для поддержания температурного режима.
1. Йогуртница.
Довольно просто. Разливаем по баночкам молоко с закваской. Крышечки не закрываем.
Ставим баночки в йогуртницу, закрываем и засекаем таймер на необходимое время. После срока приготовления баночки вынимаем (они должны быть теплыми), ставим в холодильник. Через 1-1,5 напиток готов.
2. Микроволновка с функцией ферментации.
Разливаем по емкостям молоко с закваской (это могут быть баночки из-под детского пюре, емкости для микроволновых печей). Ставим в режим ферментации, выбираем продукт и регулируем время приготовления (согласно таблице). Включаем. Продукт будет готов, когда сработает звуковой зуммер.
3. Термос.
В чистый термос заливаем молоко с закваской, закрываем крышкой и оставляем на необходимое время. Я чаще всего оставляю на ночь. Чем дольше будет процесс ферментации, тем гуще консистенция напитка.
4. Банка, кастрюля.
Если под рукой нет вышеописанных приспособлений и предметов, то для сквашивания можно использовать обычную посуду. В нее помещаем молоко с закваской и хорошо утепляем для поддержания определенной температуры. Можно поставить в теплое место (например, возле батареи в холодное время года).
Впервые полученный напиток из сухой закваски называется материнской закваской. Его можно употреблять в пищу, а можно из него готовить следующую порцию напитка (на 1 л молока 20-30 мл закваски), при этом время сквашивания сокращается. Этот способ не применяется для бифивита.
Следует помнить, что материнская закваска для приготовления новой порции напитка хранится в холодильнике 5 дней, а напиток для употребления в пищу без потери полезных свойств 2 дня.
Существуют аналогичные способы приготовления кисломолочных напитков, когда в качестве материнской закваски используется готовый натуральный йогурт без ароматизаторов, консервантов и плодово-ягодных наполнителей. Если вы такой найдете, то все довольно просто – как и с материнской закваской. (К сожалению, я уже с недоверием отношусь ко всем магазинным «псевдойогуртам», поэтому предпочитаю путь от истоков – от заквасок).
Всем приятного аппетита!
Полезные адреса и координаты (официальные представительства с сертификатом качества):
Закваски «Viva» в Днепропетровске
Закваски «GoodFood» от « Biochem» в Киеве и др. городах Украины
Таблица основных показателей кисломолочных заквасок и напитков на их основе.
Название закваски | Название кисломолочного продукта | Используемые штаммы микроорганизмов | Темпе-ратура скваши-вания |
Время сква-ши-ва-ния(ч) | |
Кефир | Кефир | Кефирные грибки |
20-25 | 10-16 |
|
Простокваша |
Просто-кваша
|
Обыкновенная |
Молочнокислые стрептококки |
37-45° |
4-6 |
Ацидофиль-ная |
Молочнокислые стрептококки и молочнокислая ацидофильная палочка в соотношении 4:1 |
37-45° |
|||
Мечниковская |
Молочнокислые стрептококки и болгарская палочка в соотношении 4:1 |
45-50° | |||
Южная или Мацони(мацун) |
Термофильные молочнокислые стрептококки и мацунная палочка в соотношении 3:1 |
37-45° | |||
Йогурт | Йогурт-с лактулозой– без лактулозы | Молочнокислые стрептококки и болгарская палочка в соотношении 1:1, лактулоза. |
37-45° | 5-9 | |
Ацидофилин | Ацидофилин | Ацидофильная палочка, молочнокислые стрептококки и кефирные грибки в соотношении 3:1:1 |
37-38° | 12-14 | |
Ацидолакт или Наринэ |
Ацидофильное молоко или Наринэ | Ацидофильная палочка |
37-38° | 12-14 | |
Бифивит Бифидум |
Бифивит Бифидум |
Комплекс бифидо-, лакто-, пропионовокислых и уксуснокислых бактерий |
35-37° | 6-9 | |
Виталакт |
Виталакт | Молочнокислые бактерии, кефирный грибок, ацидофильная палочка. |
29-31° | 10-12 | |
Симбилакт | Симбилакт-с лактулозой,-без лактулозы | Концентрат бифидо-, лакто-, пропионовокислых и уксуснокислых бактерий |
35-37° | 6-9 | |
Стрептосан | Стрептосан или Геролакт | Молочнокислые стрептококки, Enterococcus faecium |
36-38° | 6-9 | |