Первый весенний месяц. Первая робкая зеленая травка, даже первый желтый цветочек. Да только настроение не всегда радует – и спать хочется, и все дела важные-неотложные из рук валяться. А причиной всему этому не солнышко слабое и не неотступающие холода, а самый настоящий весенний авитаминоз.
Значит, объявляем ему войну! И начнем с самого простого и действенного способа – с оптимизации и витаминизации нашего питания (как красиво написала! 🙂 ), да еще и с разными весенними недугами поборемся.
Предлагаю вам, если вы еще за долгую зиму такого не делали, вырастить на окошке маленький огородик с зеленью. Самое простое растение, поддающееся дрессировке, это лук. Вот его и начнем проращивать.
Способов выращивания зеленого лука в домашних условиях предостаточно – и в водичке, и в земле.
Самый простой и известный нам с детства способ – выращивание лука в стакане или баночке.
1.Берем картон, стакан и луковицу.
2.Вырезаем картон по кругу (можно оставить и исходную форму, но круг же красивее 🙂 ).
3.Вырезаем внутри круг, по диаметру чуть меньше диаметра луковицы в самом широком месте.
4.Вставляем луковицу в отверстие в картоне
и ставим в стакан с водой.
Этот способ очень простой и быстрый, но, чтобы вырастить зеленого лука для 2-4 человек, нужно заставить подоконник десятком баночек и стаканчиков.
Способ второй – «оптовый».
1.Берем пластиковую упаковку из-под яиц.
2.Разрезаем ее на 2 части.
3.В одной из частей, там, где емкости под каждое яйцо, вырезаем донышки. Можно сделать это еще быстрее и аккуратнее – нагреваем над огнем тонкий нож и просто выплавливаем по контуру донышки.
4.Вставляем части упаковки одна в другую. Нижняя часть будет поддоном для воды, а в верхней в ячейках будут луковицы.
5.В каждую ячейку помещаем по луковице.
6.Через одну из ячеек заливаем в получившийся поддон воду.
7.Ставим наш огородик с луком на окошко.
8.Через 2-3 дня на луковицах появятся симпатичненькие корешки. Сначала маленькие.
Потом побольше.
9. Еще через несколько дней могут уже появиться и первые зелененькие стрелки лука.
Через 1.5-2 недели на окошке зазеленеет целый луковый сад.
Чистить луковицу полностью необязательно, можно просто срывать зеленые стрелки лука по мере их роста. Когда луковица полностью истощиться, только тогда можно почистить ее и сменить на новую.
Озеленяемся, витаминимся, и тогда хандра отступит сама собой!)
Кроме пользы в питательном плане, проращивание зеленого лука на окошке – это своеобразный и интересный эксперимент, за которым с удовольствием будут наблюдать детки, каждое утро разыскивая новые зеленые стрелочки.